Bir kapta, sütü un ile topaksız ve pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırın.
Yapışmaz bir tavayı ısıtın ve bir kepçe karışımı dökün, eşit şekilde yayın.
Her iki tarafı da yaklaşık 1-2 dakika, altın rengini alana kadar pişirin.
Karışım bitene kadar işlemi tekrarlayın.
Yapışmaz tava
Kase
Kepçe
Tatlı veya tuzlu iç harçlar için uygundur. Laktoz ve hayvansal türevler olmadan da hazırlanabilirler.
Italia
Enerji (kcal) | 202,86 |
Karbonhidrat (g) | 27,78 |
şekerler (g) | 6,42 |
Yağlar (g) | 6,74 |
doymuş yağ (g) | 3,85 |
Protein (g) | 9,19 |
Lif (g) | 0,67 |
İndirim (g) | 0,13 |