Tuduu
Kuruyemişli Çikolatalar

Kuruyemişli Çikolatalar

@gemefit

*Keto tarifi

Zorluk: Kolay
Pişirme: 0 dk
Hazırlık: 30 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Eritilmiş bitter çikolata120g
  • Kavrulmuş fındık60g
  • Pekan cevizi60g
  • Yer fıstığı yağı60g
  • Kabuksuz antep fıstığı60g

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 3

    Hepsini bir kalıba (22cm) koyun (*yer fıstığı yağı değil yer fıstığı ezmesi) ve benmari usulü yaklaşık 10 dakika ısıtın (çikolata eriyene kadar)

  2. ADIM 2 / 3

    İyice karıştırın ve istenilen boyutta çikolatalar oluşturun.

  3. ADIM 3 / 3

    Buzdolabında yaklaşık iki saat katılaşmasını bekleyin ve tadını çıkarın.

Genel Bilgiler

Menşei

Italia, Lombardia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)624,49
Karbonhidrat (g)21,94
şekerler (g)19,5
Yağlar (g)52,43
doymuş yağ (g)11,14
Protein (g)13,78
Lif (g)7,58
İndirim (g)0,04
  • Proteinler
    13,78g·14%
  • Karbonhidratlar
    21,94g·23%
  • Yağlar
    52,43g·55%
  • Lifler
    7,58g·8%