Tuduu
Zencefilli beze

Zencefilli beze

@gemefit

Çocuklarla hazırlamak için eğlenceli bir tarif, zencefilli baharatlarla * keto tarifi

Zorluk: Orta
Pişirme: 60 dk
Hazırlık: 30 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Yumurta akı150g
  • Eritritol veya başka bir tatlandırıcı60g
  • İnce baharatlaryeterince

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 3

    Yumurta aklarını çok sert bir şekilde çırpın, eritritolü ve zencefilli baharatları azar azar ekleyin

  2. ADIM 2 / 3

    Çırpılmış yumurta aklarını bir sıkma torbasına ekleyin ve serbest elle veya bir kurabiye kalıbı ile zencefilli adamlar oluşturun

  3. ADIM 3 / 3

    100 derecede bir saat pişirin, fırını kapatın ve bezeleri fırında bir saat daha bırakın. Fırını asla açmayın.

Genel Bilgiler

Menşei

Italia, Lombardia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)138,42
Karbonhidrat (g)27,91
şekerler (g)27,91
Yağlar (g)0,34
Protein (g)7,64
İndirim (g)0,18
  • Proteinler
    7,64g·21%
  • Karbonhidratlar
    27,91g·78%
  • Yağlar
    0,34g·1%
  • Lifler
    0g·0%