Lapa hazırlamak için yulaf ezmesini süt ve kahve ile birleştirip kısık ateşte pişiriyoruz.
İstediğimiz kıvama ulaştığımızda, bir kaseye koyuyoruz.
Son olarak yoğurdu ekleyip kakao serpiyoruz.
Buzdolabında 3 gün
Italia, Lazio
| Enerji (kcal) | 119,58 |
| Karbonhidrat (g) | 11,74 |
| şekerler (g) | 4,77 |
| Yağlar (g) | 5,82 |
| doymuş yağ (g) | 3,01 |
| Protein (g) | 5,41 |
| Lif (g) | 0,87 |
| İndirim (g) | 0,09 |
