Bu bohçalar 5 dakikada hazırlanır, hafif ve lezzetlidir, son dakika öğle veya akşam yemeği için mükemmeldir.
Tavuk kıymasını bir parşömen kağıdı üzerine kare şeklinde yayın ve bir tutam tuz ekleyin.
İstediğiniz gibi doldurun ve parşömen kağıdı yardımıyla kapatın, uçlarını dikkatlice mühürleyin ve fritöz sepetine yerleştirin.
Üzerine galeta unu veya mısır unu (veya alternatif olarak parmesan) serpin, yüzeye biraz yağ gezdirin ve 200 derecede 15-20 dakika pişirin.
Parşömen kağıdı
Fritöz
Italy
| Enerji (kcal) | 254 |
| Karbonhidrat (g) | 0,96 |
| şekerler (g) | 0,96 |
| Yağlar (g) | 18,26 |
| doymuş yağ (g) | 7,97 |
| Protein (g) | 21,03 |
| Lif (g) | 0,18 |
| İndirim (g) | 0,89 |
