İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Pişmiş jambon ve scamorza ile ıspanaklı fırın

Hazırlık

Descrizione

Home
Tarifler
Ilmiopiattoacolori
Pişmiş jambon ve scamorza ile ıspanaklı fırın

Pişmiş jambon ve scamorza ile ıspanaklı fırın

@ilmiopiattoacolori
Kategori: Tek tabak yemekler

Bu fırın yemeği çok kremalı, zengin, lezzetli ve uzayan peynirli. Lezzetli ve hızlı bir yemek için mükemmel bir ana yemek.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 20 dkPişirme: 20 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
ilmiopiattoacolori@ilmiopiattoacolori

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Ispanak veya otlar400g
  • Ricotta500g
  • Yumurta2adet
  • Rendelenmiş parmigiano reggiano30g
  • Beşamel300ml
  • Pişmiş jambon150g
  • Provola veya scamorza150g
  • Sızma zeytinyağıyeterince
  • Tuzyeterince
  • Galeta unuyeterince
  1. ADIM 1 / 3

    Bir kasede ricotta, yumurta, rendelenmiş Parmigiano Reggiano, önceden pişirilmiş ıspanakları birleştirin ve bir spatula ile karıştırarak homojen ve kremamsı bir karışım elde edin.

  2. ADIM 2 / 3

    Sızma zeytinyağı ile yağlanmış bir fırın kabının tabanına biraz galeta unu serpin, ricotta ve sebze karışımını, dilimlenmiş scamorza, pişmiş jambonu ekleyin ve son olarak her şeyi beşamel ile kaplayın.

  3. ADIM 3 / 3

    Üzerine biraz rendelenmiş Parmigiano Reggiano serpin ve 200 derecede fırında veya hava fritözünde 15-20 dakika, üstü kızarana kadar pişirin.

Öneriler

  • Fırın kabı

  • Spatula

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabında en fazla 2 gün saklayın.

Diğer bilgiler

Önceden hazırlanıp servis yapmadan önce ısıtılabilir.

Menşei

Italia, Lazio

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)141,42
Karbonhidrat (g)3,69
şekerler (g)2,02
Yağlar (g)9,66
doymuş yağ (g)4,42
Protein (g)9,88
Lif (g)0,49
İndirim (g)0,19
  • Proteinler
    9,88g·42%
  • Karbonhidratlar
    3,69g·16%
  • Yağlar
    9,66g·41%
  • Lifler
    0,49g·2%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler