Lezzetli vegan ve glutensiz kurabiyeler, sağlıklı ve hızlı bir kahvaltı için mükemmel.
Bir kasede muzları püre haline gelene kadar ezin.
Fıstık ezmesi ve yulaf ununu ekleyin. Homojen bir hamur elde edene kadar karıştırın.
Hamurdan toplar yapın ve tepsiye yerleştirip düzleştirin.
İstenirse, üzerine bitter çikolata parçaları ekleyin.
Hava fritözünde 180°C'de yaklaşık 10 dakika pişirin.
3-4 gün boyunca oda sıcaklığında hava geçirmez bir kapta saklayın
Bu kurabiyeler, bitter çikolata parçaları eklenerek kişiselleştirilebilir.
Italia, Liguria
Enerji (kcal) | 299,36 |
Karbonhidrat (g) | 39 |
şekerler (g) | 6,74 |
Yağlar (g) | 11,92 |
doymuş yağ (g) | 2,35 |
Protein (g) | 9,98 |
Lif (g) | 3,04 |
İndirim (g) | 0,08 |