Yulaf, elma ve ceviz bazlı, doğal olarak elma püresi ile tatlandırılmış çıtır ve sağlıklı kurabiyeler.
Tüm kuru malzemeleri bir kaseye dökün.
Kuru ve taze meyve parçalarını, tohumları, çikolata parçalarını, yağı ve elma püresini ekleyin.
Homojen bir karışım elde edene kadar yoğurun.
Kurabiyeler oluşturun.
180 derecede yaklaşık 15 dakika pişirin.
Kase
Elma püresi kullanımı sayesinde şeker eklemeye gerek yoktur ve daha hafif ve sağlıklı bir ürün için yağlar azaltılır.
Italia, Lombardia
Enerji (kcal) | 462,28 |
Karbonhidrat (g) | 37,97 |
şekerler (g) | 16,19 |
Yağlar (g) | 31,46 |
doymuş yağ (g) | 11,83 |
Protein (g) | 5,32 |
Lif (g) | 7,79 |
İndirim (g) | 0,02 |