İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. La papilla di Apollo
  4. Rezene ve çiğ jambonlu börek
Rezene ve çiğ jambonlu börek

Rezene ve çiğ jambonlu börek

@la-papilla-di-apollo
Kategori: Ana yemekler

Sadece 25g pirinç unu gerektiren alışılmadık ve yenilikçi bir börek. Düşük karbonhidrat içeriğine sahip bir ana yemek, meze veya başlangıç olabilir.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 35 dkPişirme: 35 dk
Hazırlık süresi: 20 dkHazırlık: 20 dk
Ülke: Italia
la-papilla-di-apollo@la-papilla-di-apollo

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Pirinç unu50g
  • Arıtılmış tereyağı50g
  • Badem sütü250g
  • Parmigiano reggiano 36-40 ayyeterli miktarda
  • Sızma zeytinyağıyeterli miktarda
  • Dilimlenmiş çiğ jambon100g
  • Rezene400g
  • Glutensiz pirinç ekmek kırıntısıyeterli miktarda

Hazırlık

Descrizione

İlginizi çekebilecek diğer tarifler

    1. ADIM 1 / 7

      Beşamel sosunu hazırlamak için tereyağını bir tencerede eritin. Pirinç ununu ekleyin ve topakları gidermek için iyice karıştırın, ardından badem sütünü ekleyin ve sürekli karıştırarak koyulaşmasını sağlayın. Ardından ocaktan alın.

    2. ADIM 2 / 7

      Rezeneleri yıkayın ve 1/2 santimetre kalınlığında dilimleyin.

    3. ADIM 3 / 7

      Dikdörtgen bir fırın kabı alın ve bir kaşık yardımıyla tabanı biraz beşamel sosla kaplayın.

    4. ADIM 4 / 7

      Bir kat rezene yapın, üzerine biraz çiğ jambon koyun ve ardından bir kat beşamel sos ekleyin.

    5. ADIM 5 / 7

      Ardından ikinci bir katmanla başlayın, önceki gibi, ve malzemeleri bitirin.

    6. ADIM 6 / 7

      Tüm yüzeyi pirinç ekmek kırıntısı ile kaplayın, ardından bolca Parmigiano Reggiano ve sonunda biraz sızma zeytinyağı gezdirin.

    7. ADIM 7 / 7

      Önceden ısıtılmış statik fırında 170-180 derecede yaklaşık 35 dakika pişirin.

    Öneriler

    • Fırın kabı

    Genel Bilgiler

    Saklama notları

    Pişirildikten ve soğutulduktan sonra buzdolabında saklayın.

    Diğer bilgiler

    Eğer rezeneyi sevmiyorsanız, başka bir sebze türü ile değiştirebilirsiniz.

    Menşei

    Italia, Veneto

    Analiz

    Makro besinler (100 gr)

    Dikkat
    Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
    Enerji (kcal)120,41
    Karbonhidrat (g)6,8
    şekerler (g)2,12
    Yağlar (g)8,23
    doymuş yağ (g)3,72
    Protein (g)4,55
    Lif (g)1,34
    İndirim (g)0,37
    • Proteinler
      4,55g·22%
    • Karbonhidratlar
      6,8g·33%
    • Yağlar
      8,23g·39%
    • Lifler
      1,34g·6%
    Dikkat
    Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
    Yaşam tarzları
    İntoleranslar ve alerjiler