Kabakı rendeleyin ve bir kasede tavuk kıyması ile karıştırın.
Galeta unu, parmesan, bir miktar sızma zeytinyağı ve bir tutam tuz ekleyin.
Elde edilen karışımdan köfteler yapın.
Köfteleri, hava fritözünde 180 derecede yaklaşık 15 dakika pişirin.
Hava fritözü
Italy, Emilia Romagna
| Enerji (kcal) | 178,78 |
| Karbonhidrat (g) | 14,14 |
| şekerler (g) | 1,18 |
| Yağlar (g) | 7,53 |
| doymuş yağ (g) | 2,68 |
| Protein (g) | 14,14 |
| Lif (g) | 0,86 |
| İndirim (g) | 0,19 |
