İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Pirinç unu
200g200g - Kar haline getirilmiş yumurta akı
3Adet3Adet - Esmer şeker
1Yemek kaşığı 1Yemek kaşığı - Rendelenmiş limon kabuğu
1Adet1Adet - Laktozsuz beyaz yunan yoğurdu
150g150g - Kabartma tozu
6g6g - Su1/2 Bardak
Hazırlık
- ADIM 1 / 3
Yumurta aklarını elektrikli çırpıcı veya mikserle kar haline getirin. Diğer malzemeleri mikser kabına dökün ve yoğurun, gerekirse su ekleyin.
- ADIM 2 / 3
Yumurta aklarını hamura alttan üste doğru hareketlerle karıştırarak ekleyin.
- ADIM 3 / 3
Yapışmaz bir tavayı ısıtın ve yağlayın, bir kepçe hamur dökün ve her iki tarafını altın rengi olana kadar pişirin.
Genel Bilgiler
Menşei
Italia, Campania
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 242,36 |
| Karbonhidrat (g) | 47,73 |
| şekerler (g) | 4,12 |
| Yağlar (g) | 3,98 |
| doymuş yağ (g) | 2,04 |
| Protein (g) | 6,66 |
| Lif (g) | 0,54 |
| İndirim (g) | 0,22 |
- Proteinler6,66g·11%
- Karbonhidratlar47,73g·81%
- Yağlar3,98g·7%
- Lifler0,54g·1%