İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Loredana
  4. Guacamole
Guacamole

Guacamole

@loredana

Guacamole'nin otantik lezzetini keşfedin: olgun avokado, taze lime ve biber. Meksika geleneğinin lezzet patlaması. Şimdi deneyin!

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: dkPişirme: dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Olgun avokado1
  • Domates1
  • Küçük biber1
  • 1 lime suyuyeterince
  • Sızma zeytinyağı1 çay kaşığı
  • Tuz ve karabiber yeterince

Hazırlık

Ülke: Italia
loredana@loredana
  • ADIM 1 / 6

    Avokadoyu ikiye bölün ve çekirdeğini çıkardıktan sonra bir çay kaşığı kullanarak içini iyice çıkarın. Bir çatal yardımıyla, içini ezerek püre haline getirin.

  • ADIM 2 / 6

    Domatesi yıkayıp kuruttuktan sonra küçük küpler halinde doğrayın ve avokado püresine ekleyin.

  • ADIM 3 / 6

    Ayrıca çok ince doğranmış biberi de ekleyin.

  • ADIM 4 / 6

    Şimdi lime suyunu sıkın ve her şeyi tuz ve biberle tatlandırın.

  • ADIM 5 / 6

    Son olarak, bir çay kaşığı sızma zeytinyağı ekleyin ve iyice karıştırın.

  • ADIM 6 / 6

    Guacamole'yi streç filmle kapatın ve tadını çıkarmadan önce buzdolabında yaklaşık bir saat dinlendirin.

  • Genel Bilgiler

    Menşei

    Italia, Calabria

    Analiz

    Makro besinler (100 gr)

    Dikkat
    Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
    Kategori: Mezeler
    Dikkat
    Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
    Yaşam tarzları
    İntoleranslar ve alerjiler
    Enerji (kcal)163,45
    Karbonhidrat (g)2,39
    şekerler (g)2,35
    Yağlar (g)15,16
    doymuş yağ (g)1,64
    Protein (g)3,25
    Lif (g)2,49
    • Proteinler
      3,25g·14%
    • Karbonhidratlar
      2,39g·10%
    • Yağlar
      15,16g·65%
    • Lifler
      2,49g·11%