Tam buğday mezzi rigatoni makarna, fasulye ve brokoli kreması ile tanışın: seçkin malzemelerle otantik bir lezzet sunan bir yemek. İtalyan geleneğine bir dokunuş için şimdi deneyin!
Bir tencereye su koyup kaynatın ve su kaynadığında makarnayı ekleyin, tuzlayın ve pakette belirtilen şekilde pişirin.
Bu arada brokolileri saplarını keserek temizleyin, yıkayın ve tuzlu kaynar suda 15 dakika pişirin. Piştikten sonra bir kaşık zeytinyağı ve bolca rendelenmiş parmesan ile birkaç dakika püre haline getirin, homojen ve kremamsı bir kıvam elde edene kadar.
Makarnanız hazır olduğunda, süzün ve brokoli kreması ile fasulyeleri ekleyin. İyice karıştırın ve.. Afiyet olsun! 😍
Italia, Calabria
| Enerji (kcal) | 15,97 |
| Karbonhidrat (g) | 1,5 |
| şekerler (g) | 1,5 |
| Yağlar (g) | 0,19 |
| doymuş yağ (g) | 0,03 |
| Protein (g) | 1,45 |
| Lif (g) | 1,5 |
