Yoğurt, ıspanak ve yaban mersinli Smoothie'nin otantikliğini tadın: sağlıklı ve kremalı bir içecek için seçilmiş malzemeler. Şimdi deneyin!
Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: dkPişirme: dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italy
loredana@loredana
SSS
ADIM 1 / 3
Hepsini karıştırıcıya koyun.
ADIM 2 / 3
Karıştırın.
ADIM 3 / 3
Bir bardakta servis yapın.
Genel Bilgiler
Menşei
Italy, Calabria
Analiz
Makro besinler (100 gr)
Enerji (kcal)
124,24
Karbonhidrat (g)
3,35
şekerler (g)
3,06
Yağlar (g)
10,27
doymuş yağ (g)
7,63
Protein (g)
3,61
Lif (g)
2,38
İndirim (g)
0,04
Proteinler
3,61g · 12%
Karbonhidratlar
3,35g · 11%
Yağlar
10,27g · 77%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it