Tuduu
Doldurulmuş ekmek gülü

Doldurulmuş ekmek gülü

@lottoconladieta

Kiraz domates ve provola incileri ile doldurulmuş, hava fritözünde tekrar ısıtılmış ekmek gülü, arkadaşlarla bir akşam yemeği veya alternatif bir sandviç için ideal

Zorluk: Kolay
Pişirme: 7 dk
Hazırlık: 2 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Kiraz domates300
  • Tuzyeterince
  • Fesleğenyeterince
  • Ekmek (ekmek gülü)7ekmek
  • Provola incileri300
  • Yağyeterince

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 3

    Kiraz domatesleri yıkayın ve doğrayın, bir kaseye koyun, provola incileri ve fesleğeni ekleyin, tuzlayın ve yağ ile tatlandırın.

  2. ADIM 2 / 3

    Ekmekleri kesin ve içini çıkarın, boşluğu kiraz domates ve provola ile doldurun.

  3. ADIM 3 / 3

    Provola eriyene kadar hava fritözünde ısıtın, 175°C'de 6/7 dakika.

Öneriler

  • Hava fritözü

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabı

Diğer bilgiler

Provola yerine mozzarella veya scamorza kullanılabilir. Televizyon karşısında arkadaşlarla paylaşmak veya alternatif bir sandviç olarak idealdir.

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)241,14
Karbonhidrat (g)0,95
şekerler (g)0,95
Yağlar (g)17,78
doymuş yağ (g)10,41
Protein (g)19,3
Lif (g)0,08
İndirim (g)0,27
  • Proteinler
    19,3g·51%
  • Karbonhidratlar
    0,95g·2%
  • Yağlar
    17,78g·47%
  • Lifler
    0,08g·0%