İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Pizza hamuruyeterli miktarda
- Pesto
80g80g - Kiraz domates
80g80g - Scamorza
100g100g - Yumurta sarısı
1adet1adet - Sütyeterli miktarda
- Susam tohumuyeterli miktarda
Hazırlık
- ADIM 1 / 7
Pizza tabanını açın, üzerine çok kalın olmayan bir pesto tabakası sürün, dilimlenmiş scamorza ve önceden yıkanmış ve doğranmış kiraz domatesleri ekleyin (tercihinize göre biraz tuz ve yağ ile tatlandırabilirsiniz).
- ADIM 2 / 7
Pizzayı uzun kenarından yuvarlayın, yaklaşık 8/9 \
- ADIM 3 / 7
sandviç\
- ADIM 4 / 7
dilimleyin.
- ADIM 5 / 7
Bir çay kaşığı sütle karıştırılmış yumurta sarısı ile fırçalayın.
- ADIM 6 / 7
Susam tohumları ile tamamlayın.
- ADIM 7 / 7
Hava fritözünde veya önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 10 dakika 180 derecede pişirin.
Genel Bilgiler
Diğer bilgiler
Onları bir et tabağı ile servis edebilir veya iç harcını sosis veya salam parçaları ile daha dolgun hale getirebilirsiniz.
Menşei
Italia, Campania
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 306,4 |
| Karbonhidrat (g) | 2,19 |
| şekerler (g) | 1,24 |
| Yağlar (g) | 26,35 |
| doymuş yağ (g) | 6,91 |
| Protein (g) | 15,57 |
| Lif (g) | 0,56 |
| İndirim (g) | 0,2 |
- Proteinler15,57g·35%
- Karbonhidratlar2,19g·5%
- Yağlar26,35g·59%
- Lifler0,56g·1%