Hava fritözünde yoğurtlu pizzacıklar

Hava fritözünde yoğurtlu pizzacıklar

@lottoconladieta

Hava fritözünde mayasız, sosis ve friarielli ile doldurulmuş pizzacıklar.

Zorluk: Kolay
Pişirme: 12 dk
Hazırlık: 1 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Beyaz yunan yoğurdu300g
  • 00 un150g
  • Maya4g

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 4

    Malzemeleri birleştirin, bir top oluşturun, hamuru 8 topa bölün.

  2. ADIM 2 / 4

    Her topu düzleştirin, sprey yağ ile püskürtün.

  3. ADIM 3 / 4

    Hava fritözünde 185 derecede 12 dakika pişirin, fritözünüz çift taraflı pişirme yapmıyorsa pişirmenin yarısında çevirin.

  4. ADIM 4 / 4

    İstediğiniz gibi baharatlayın, ben sosis, friarielli ve eriyen peynir kullandım.

Genel Bilgiler

Diğer bilgiler

Eğer mayaya karşı intoleransınız varsa mayayı atlayabilirsiniz, yine de iyi olacaklar. Domates ve mozzarella ile de fırın pizzacıkları gibi harikalar.

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)184,15
Karbonhidrat (g)25,31
şekerler (g)1,88
Yağlar (g)6,24
doymuş yağ (g)3,22
Protein (g)7,91
Lif (g)0,73
İndirim (g)0,15
  • Proteinler
    7,91g·20%
  • Karbonhidratlar
    25,31g·63%
  • Yağlar
    6,24g·16%
  • Lifler
    0,73g·2%