İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Dikdörtgen milföy hamuruyeterince
- Kiraz domates
150g150g - Ricotta
250g250g - Bresaola parçaları
150g150g - Zeytinyağıyeterince
- Tuzyeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 5
Dikdörtgen milföy hamurunu üç dikey ve üç yatay şerit halinde kesin, böylece 9 dikdörtgen elde edeceksiniz.
- ADIM 2 / 5
Zeytinyağı ve tuz ile fırçalayın.
- ADIM 3 / 5
Hava fritözünde veya fırında 190 derecede 10 dakika pişirin.
- ADIM 4 / 5
Kiraz domatesleri kesin ve baharatlayın.
- ADIM 5 / 5
Milföyleri fırından çıkarın, soğumaya bırakın ve bir sıkma torbası yardımıyla milföylerin üzerine ricotta sıkın, domates ve bresaola ekleyin.
Genel Bilgiler
Diğer bilgiler
Ayrıca küp doğranmış jambon veya robiola ile de doldurabilirsiniz.
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 113,27 |
| Karbonhidrat (g) | 2,54 |
| şekerler (g) | 2,54 |
| Yağlar (g) | 5,71 |
| doymuş yağ (g) | 3,31 |
| Protein (g) | 13 |
| Lif (g) | 0,25 |
| İndirim (g) | 0,48 |
- Proteinler13g·60%
- Karbonhidratlar2,54g·12%
- Yağlar5,71g·27%
- Lifler0,25g·1%