Tuduu
Kurnaz Napoli sandviçleri

Kurnaz Napoli sandviçleri

@lottoconladieta

Pizza hamuru, şarküteri ve peynirlerle yapılan küçük Napoli sandviçleri.

Zorluk: Kolay
Pişirme: 10 dk
Hazırlık: 10 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Pizza hamuru1adet
  • Karışık şarküteriyeterince
  • Karışık peynirleryeterince
  • Tuzyeterince
  • Karabiberyeterince

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 3

    Pizza hamurunu açın, üzerine şarküteri ve peynirleri serpin, rulo yapın ve küçük parçalara kesin.

  2. ADIM 2 / 3

    Yumurta sarısı ve bir kaşık süt ile fırçalayın.

  3. ADIM 3 / 3

    Hava fritözünde 180 derecede 8 dakika pişirin.

Genel Bilgiler

Menşei

Italia, Campania

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)341
Karbonhidrat (g)72,7
şekerler (g)2,2
Yağlar (g)1,2
doymuş yağ (g)0,19
Protein (g)13,5
Lif (g)1,7
  • Proteinler
    13,5g·15%
  • Karbonhidratlar
    72,7g·82%
  • Yağlar
    1,2g·1%
  • Lifler
    1,7g·2%