İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- 00 un
150g150g - Şeker
50g50g - Su
200g200g - Yer fıstığı yağı
50g50g - Tuz
2birim2birim - Kabartma tozu
1tutam1tutam
Hazırlık
- ADIM 1 / 6
Bir kasede un, kabartma tozu, şeker ve bir tutam tuzu birleştirin.
- ADIM 2 / 6
Topaklanmayı önlemek için suyu yavaş yavaş ekleyin, karıştırın.
- ADIM 3 / 6
Su da karıştıktan sonra yağı ekleyin ve pürüzsüz bir hamur elde edene kadar karıştırın.
- ADIM 4 / 6
Bir tavada biraz yağ ısıtın, her krep için 2/3 yemek kaşığı hamur dökün.
- ADIM 5 / 6
Kenarlar pişmeye başladığında krepin diğer tarafını çevirin ve pişene kadar pişirmeye devam edin.
- ADIM 6 / 6
Üzerine pudra şekeri, akçaağaç şurubu, taze meyve veya sürülebilir krema ile servis yapın.
Genel Bilgiler
Saklama notları
Buzdolabında, hava geçirmez bir kapta en fazla 3 gün saklayın.
Diğer bilgiler
Akçaağaç şurubu, taze meyve veya sürülebilir krema ile servis edilmesi önerilir. 1 aya kadar dondurulmuş olarak da saklanabilir.
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 152,44 |
| Karbonhidrat (g) | 25,27 |
| şekerler (g) | 8,63 |
| Yağlar (g) | 3,99 |
| doymuş yağ (g) | 0,57 |
| Protein (g) | 4,77 |
| Lif (g) | 1,34 |
| İndirim (g) | 12,09 |
- Proteinler4,77g·13%
- Karbonhidratlar25,27g·71%
- Yağlar3,99g·11%
- Lifler1,34g·4%