İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. lottoconladieta
  4. Unlu olmayan kabak piadina
Unlu olmayan kabak piadina

Unlu olmayan kabak piadina

@lottoconladieta
Kategori: Tek tabak yemekler

Unlu olmayan bir piadina versiyonu; ince dilimlenmiş kabak ve fırında pişirildiğinde dolgulanmaya uygun, altın renginde ve sıkı disketler haline gelen Mozzarella ile hazırlanır.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 20 dkPişirme: 20 dk
Hazırlık süresi: 5 dkHazırlık: 5 dk
Ülke: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Orta boy kabaklar2adet
  • Mozzarella (iyi kurutulmuş ve rendelenmiş)100g
  • Saleistediğiniz kadar
  • Pepeistediğiniz kadar
  • Spezie a piacere (oregano, aglio in polvere, paprika3)istediğiniz kadar

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 6

    Kabakları yıka ve mandolinle çok ince dilimler halinde doğra.

  2. ADIM 2 / 6

    Dilimlenmiş kabakları bir kaseye aktar ve tuz, karabiber ve tercih ettiğin baharatlarla tatlandır.

  3. ADIM 3 / 6

    Bir fırın tepsisini fırın kağıdı ile kapla. Kabak dilimlerini yelpaze şeklinde üst üste koyarak, bir piadina tabanı oluşturuyormuş gibi disketler oluştur.

  4. ADIM 4 / 6

    Her disketin üzerine rendelenmiş Mozzarella serpiştir; karabiberini ayarla ve istersen ilave baharat ekle.

  5. ADIM 5 / 6

    Önceden ısıtılmış sabit 200°C fırında 15-20 dakika pişir; disketler altın rengini alıp sıkılaşana dek.

  6. ADIM 6 / 6

    Doldurmadan veya katlamadan önce ılıklaşana kadar beklet.

Öneriler

  • Mandolin

  • Kase

  • Fırın tepsisi

  • Fırın kağıdı

  • Rende

Genel Bilgiler

Diğer bilgiler

İç malzeme önerisi: porchetta, rukola ve sürülebilir peynir veya domates ve ton balığı. İstersen bir gönderi veya reel için başlık (caption) da yazabilirim.

Menşei

Italia

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)93,66
Karbonhidrat (g)1,16
şekerler (g)1,1
Yağlar (g)6,57
doymuş yağ (g)3,82
Protein (g)7,1
Lif (g)0,87
İndirim (g)0,07
  • Proteinler
    7,1g·45%
  • Karbonhidratlar
    1,16g·7%
  • Yağlar
    6,57g·42%
  • Lifler
    0,87g·6%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

İlginizi çekebilecek diğer tarifler