İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Sebzeli Schiacciata

İlginizi çekebilecek diğer tarifler

    Mamma_glutenfree

    İçindekiler

    Porsiyon Sayısı
    • Kabak2büyük
    • Havuç1büyük
    • Soğan tozuyeterince
    • Tuzyeterince
    • Galeta unuyeterince
    • Pirinç unu120g
    • Yağ20g
    Sebzeli Schiacciata

    Sebzeli Schiacciata

    @mamma_glutenfree
    Kategori: Tek tabak yemekler

    Bu tarif, sebzeleri çocuklara ve en şüpheci olanlara bile sevdirecek.

    Zorluk: Kolay
    Pişirme süresi: 35 dkPişirme: 35 dk
    Hazırlık süresi: 40 dkHazırlık: 40 dk
    Ülke: Italia
    mamma_glutenfree@mamma_glutenfree

    Hazırlık

    1. ADIM 1 / 4

      Kabakları ve havuçları rendeleyin. Soğan tozu ve tuzu ekleyin.

    2. ADIM 2 / 4

      Sonra unu ve yağı ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın.

    3. ADIM 3 / 4

      Fırın tepsisine yağlı kağıt serip, karışımı elinizle çok ince bir şekilde yayın ve üzerine galeta unu ve biraz yağ serpin.

    4. ADIM 4 / 4

      200°'de 35 dakika pişirin. Fanlı ve önceden ısıtılmış fırında.

    Genel Bilgiler

    Menşei

    Italia

    Analiz

    Makro besinler (100 gr)

    Dikkat
    Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
    Enerji (kcal)95,37
    Karbonhidrat (g)16,15
    şekerler (g)4,83
    Yağlar (g)2,47
    doymuş yağ (g)0,36
    Protein (g)2
    Lif (g)2,3
    İndirim (g)0,06
    • Proteinler
      2g·9%
    • Karbonhidratlar
      16,15g·70%
    • Yağlar
      2,47g·11%
    • Lifler
      2,3g·10%
    Dikkat
    Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
    Yaşam tarzları
    İntoleranslar ve alerjiler