İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Kabuğu soyulmuş balkabağı
0.3Kg0.3Kg - Taze biberiye
1dal1dal - Beyaz soğan
1adet1adet - Ceviz
15adet15adet - Rendelenmiş peynir
3yemek kaşığı3yemek kaşığı - Sızma zeytinyağı
4yemek kaşığı4yemek kaşığı - Tuzgerekli miktarda
Hazırlık
- ADIM 1 / 3
Balkabağını küp küp ve soğanı iri iri doğrayın.
- ADIM 2 / 3
Bir tavaya bir kaşık sızma zeytinyağı, balkabağı ve biberiyeyi ekleyin, ara sıra su ekleyerek hafifçe yumuşayana kadar pişirin.
- ADIM 3 / 3
Doğrayıcı kabına cevizleri, kalan yağı, rendelenmiş peyniri ve balkabağını ekleyin, homojen bir krema elde edene kadar karıştırın.
Genel Bilgiler
Saklama notları
Pesto cam bir kapta dondurulabilir veya buzdolabında 4/5 gün saklanabilir.
Diğer bilgiler
Soğuk makarnayı soslayabilir veya yeni süzülmüş makarnayı soteleyebilirsiniz.
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 577,25 |
| Karbonhidrat (g) | 4,7 |
| şekerler (g) | 3,02 |
| Yağlar (g) | 55,8 |
| doymuş yağ (g) | 5 |
| Protein (g) | 11,82 |
| Lif (g) | 4,93 |
| İndirim (g) | 0,04 |
- Proteinler11,82g·15%
- Karbonhidratlar4,7g·6%
- Yağlar55,8g·72%
- Lifler4,93g·6%