İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Manu food writer
  4. Gnocchi Salatası
Gnocchi Salatası

Gnocchi Salatası

@manu-food-writer
Kategori: Tek tabak yemekler

Tüm aile için uygun, çok taze ve lezzetli bir pescetaryan versiyon olan gnocchi salatası tarifini deneyin.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 15 dkPişirme: 15 dk
Hazırlık süresi: 20 dkHazırlık: 20 dk
Ülke: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Pataro gnocchi patates chicche paketleri2
  • Sarımsak dişleri2
  • Kg midye1
  • Maydanoz demeti0.5
  • Kabak1
  • Siyah zeytinistediğiniz kadar
  • Fesleğenistediğiniz kadar
  • Rokaistediğiniz kadar
  • Kırmızı ve sarı datterini domatesleriistediğiniz kadar
  • Domatesleristediğiniz kadar
  • Sızma zeytinyağıistediğiniz kadar
  • Tuzistediğiniz kadar

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 7

    Midyeleri temizledikten sonra taze midyeleri pişirin.

  2. ADIM 2 / 7

    Geniş bir tencereye biraz yağ koyun ve sarımsağı kavurun.

  3. ADIM 3 / 7

    Midyeleri ve doğranmış maydanozu ekleyin ve midyeler tamamen açılana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin.

  4. ADIM 4 / 7

    Bu arada, her paket için bolca bir yemek kaşığı yağ ekleyerek gnocchileri hava fritözünde pişirin.

  5. ADIM 5 / 7

    Bu arada sebzeleri yıkayın ve zeytinleri dilimleyin, sebze miktarını isteğinize göre ayarlayın.

  6. ADIM 6 / 7

    Kabağı spagetti şeklinde kesin, datterini domatesleri ikiye bölün, domatesleri dörde bölün, rokayı doğrayın.

  7. ADIM 7 / 7

    Bir kapta gnocchileri, sebzeleri, kabuklarından çıkarılmış açılmış midyeleri, tuzu, biraz yağı koyun ve iyice karıştırın.

Genel Bilgiler

Saklama notları

12 saat içinde tüketilmelidir.

Diğer bilgiler

Kızarmış ekmek ile servis edilir.

Menşei

Italia, Lazio

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)48,28
Karbonhidrat (g)9,46
şekerler (g)0,94
Yağlar (g)0,21
doymuş yağ (g)0,04
Protein (g)2,05
Lif (g)1,41
İndirim (g)0,01
  • Proteinler
    2,05g·16%
  • Karbonhidratlar
    9,46g·72%
  • Yağlar
    0,21g·2%
  • Lifler
    1,41g·11%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler