İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Manu food writer
  4. Soğuk Makarna Kabak ve Karidesli
Soğuk Makarna Kabak ve Karidesli

Soğuk Makarna Kabak ve Karidesli

@manu-food-writer
Kategori: İlk yemekler

Kabak ve karidesle yapılan, plajda veya ofiste öğle yemekleri için ideal, hafif ve ferahlatıcı bir yaz tarifi.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 15 dkPişirme: 15 dk
Hazırlık süresi: 0 dkHazırlık: 0 dk
Ülke: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Kabak ve karides karışımı400g
  • Fusilli makarna160g
  • Sarımsak dişi1adet
  • Kırmızı ve sarı datterini domatesleri20adet
  • Fesleğen yaprakları2adet
  • Sızma zeytinyağı
    Sızma zeytinyağı2çay kaşığı
  • Tuzihtiyaca göre

Satın alınabilir ürünler

  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 ürün
    ₺ 1.066,32

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 5

    Makarnayı bol tuzlu suda haşlayın, bu arada kabak ve karides karışımı ile sosu hazırlayın.

  2. ADIM 2 / 5

    Bir tavaya sızma zeytinyağı dökün, sarımsağı ekleyin ve birkaç dakika kavurun, kabak ve karides karışımını ilave edin ve 15 dakika boyunca kapağı kapalı şekilde pişirin. Pişirme sırasında biraz su salabilir, bu durumda pişmenin yarısında kapağı açabilirsiniz.

  3. ADIM 3 / 5

    Datterini domateslerini doğrayın ve sosun pişmesinin bitimine birkaç dakika kala ekleyin, tuzlayın.

  4. ADIM 4 / 5

    Makarnayı soğuk su altında süzün, bir tepsiye yayın ve yapışmaması için üzerine sızma zeytinyağı gezdirin, sosu sadece makarna soğuduktan sonra ekleyin.

  5. ADIM 5 / 5

    Fesleğen yapraklarını ekleyin ve servis yapın.

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabında en fazla 24 saat saklanabilir.

Diğer bilgiler

Daha yoğun bir tat için birkaç saat önceden hazırlamanızı öneririm. Beyaz şarap ve kızarmış ekmek ile servis yapabilirsiniz.

Menşei

Italia

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)134,69
Karbonhidrat (g)26,38
şekerler (g)22,47
Yağlar (g)1,62
doymuş yağ (g)0,24
Protein (g)4,39
Lif (g)1,78
İndirim (g)0,03
  • Proteinler
    4,39g·13%
  • Karbonhidratlar
    26,38g·77%
  • Yağlar
    1,62g·5%
  • Lifler
    1,78g·5%

İlginizi çekebilecek diğer tarifler