Kuru Domates ve Ton Balıklı Krakerler: mükemmel bir aperitif veya lezzetli bir ikram olarak. Ferahlatıcı ve hafif, sıcak aylarda ideal.
Ton balığı filetosunu yağından süzün ve bir kenara koyun.
Domatesleri ince dilimler halinde kesin.
Bir kasede domatesleri ve ton balığını birleştirin; sızma zeytinyağı ile tatlandırın.
Bir tepsi hazırlayın ve krakerleri (mısır, kamut ve karabuğdayla) yerleştirin.
Domates ve ton balığı karışımını krakerlerin üzerine eşit şekilde dağıtın.
Kırılmış antep fıstığını krakerlerin üzerine serpin, çıtır bir dokunuş için.
Hemen servis yapın.
Kase
Bıçak
Tepsi
Italy
| Enerji (kcal) | 182,02 |
| Karbonhidrat (g) | 27,52 |
| şekerler (g) | 1,68 |
| Yağlar (g) | 3,44 |
| doymuş yağ (g) | 0,65 |
| Protein (g) | 10,42 |
| Lif (g) | 3,03 |
| İndirim (g) | 0,14 |
