
Bezelye fusilli, sürülebilir peynir kreması ve pişmiş jambon
@mescolabene
Hafiflik ve lezzetle haftaya başlamak için mükemmel, hızlı ve lezzetli bir ana yemek. Bezelye fusilli, sürülebilir peynir kreması ve pişmiş jambon ile birleşir, klasik krema, bezelye ve jambon makarnasından esinlenilmiştir, ancak daha hafif ve orijinal bir dokunuşla.
Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 10 dkPişirme: 10 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Bezelye fusilli
320g320g - Taze soğan
1adet1adet - Pişmiş jambon
150g150g - Sürülebilir peynir
2adet2adet - Karabiberyeterince
- Makarna haşlama suyuyeterince
- Tuzyeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 5
Taze soğanı tavada kavurun.
- ADIM 2 / 5
Küçük parçalara kesilmiş pişmiş jambonu ekleyin.
- ADIM 3 / 5
Bir kasede, iki yemek kaşığı sürülebilir peynir, karabiber ve biraz makarna haşlama suyu ile bir krema yapın.
- ADIM 4 / 5
Kremayı taze soğan ve jambonla birleştirin, doğru kıvamı elde etmek için daha fazla haşlama suyu ekleyin.
- ADIM 5 / 5
Fusilliyi doğrudan tavaya süzün, iyice karıştırın ve servis yapın.
Genel Bilgiler
Diğer bilgiler
Tüm aile için mükemmel ve kolay ve hızlı tarifler arayanlar için ideal.
Menşei
Italia, Lazio
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal) | 287,1 |
Karbonhidrat (g) | 30,39 |
şekerler (g) | 1,09 |
Yağlar (g) | 12,79 |
doymuş yağ (g) | 6,3 |
Protein (g) | 14,17 |
Lif (g) | 0,71 |
İndirim (g) | 0,23 |
- Proteinler14,17g·24%
- Karbonhidratlar30,39g·52%
- Yağlar12,79g·22%
- Lifler0,71g·1%