İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Bayat ekmek dilimleri, ıslatılmış ve sıkılmış
4adet4adet - Domates püresi
250g250g - Taze fesleğen yapraklarıyeterince
- Un
2yemek kaşığı2yemek kaşığı - Rendelenmiş parmesanyeterince
- Tuzyeterince
- Sızma zeytinyağıyeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 7
Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın.
- ADIM 2 / 7
Karışımı yağlı kağıt serili bir tepsiye yayın ve altına biraz zeytinyağı gezdirin.
- ADIM 3 / 7
Karışımı iyice bastırın: ne kadar ince olursa o kadar çıtır olur.
- ADIM 4 / 7
Üzerine biraz daha zeytinyağı gezdirin.
- ADIM 5 / 7
200°C'de statik modda 10 dakika pişirin.
- ADIM 6 / 7
Havalandırmalı moda geçin ve 7-8 dakika daha pişirin.
- ADIM 7 / 7
Yanmasını önlemek ve çıtır olmasını sağlamak için son dakikalarda kontrol edin.
Öneriler
Tepsi
Yağlı kağıt
Genel Bilgiler
Diğer bilgiler
Bayat ekmeği değerlendirmek ve çıtır, lezzetli bir bruschetta yaratmak için mükemmel.
Menşei
Italia, Lazio
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 191,54 |
| Karbonhidrat (g) | 42,27 |
| şekerler (g) | 5,48 |
| Yağlar (g) | 0,41 |
| doymuş yağ (g) | 0,04 |
| Protein (g) | 5,71 |
| Lif (g) | 3,19 |
| İndirim (g) | 0,36 |
- Proteinler5,71g·11%
- Karbonhidratlar42,27g·82%
- Yağlar0,41g·1%
- Lifler3,19g·6%