İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. MescolaBene
  4. Hava fritözünde çıtır taco suşi
Hava fritözünde çıtır taco suşi

Hava fritözünde çıtır taco suşi

@mescolabene
Kategori: Tek tabak yemekler

Hava fritözü kullanarak taco suşi hazırlamak için yaratıcı ve çıtır bir tarif. Orijinal ve kişiselleştirilebilir bir akşam yemeği için mükemmel!

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 5 dkPişirme: 5 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
mescolabene@mescolabene

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Nori yosunu yaprakları4adet
  • Absorbe edilmiş pişmiş pirinç200g
  • Pirinç sirkesi1yemek kaşığı
  • Ton balığı100g
  • Roka50g
  • Soya sosuyeterince

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 6

    Nori yosunu yapraklarını yuvarlak şekilde kesin.

  2. ADIM 2 / 6

    Üzerine absorbe edilmiş pişmiş pirinci bastırın ve bir kaşık pirinç sirkesi ekleyin.

  3. ADIM 3 / 6

    Pirinç soğumaya bırakın.

  4. ADIM 4 / 6

    Yosun yapraklarına taco şekli verin ve şekillerini korumaları için hava fritözünde yan yana yerleştirin.

  5. ADIM 5 / 6

    200°C'de 5 dakika boyunca çıtır olana kadar pişirin.

  6. ADIM 6 / 6

    Taco'ları ton balığı, roka ve soya sosu veya isteğe bağlı olarak somon, avokado veya kızarmış karides gibi diğer malzemelerle doldurun.

Öneriler

  • Hava fritözü

Genel Bilgiler

Diğer bilgiler

Taco suşileri, somon, avokado veya kızarmış karides gibi istediğiniz malzemelerle kişiselleştirebilirsiniz.

Menşei

Italia, Lazio

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)166,34
Karbonhidrat (g)6,28
şekerler (g)0,21
Yağlar (g)1,93
doymuş yağ (g)0,63
Protein (g)19,67
Lif (g)23,49
İndirim (g)0,42
  • Proteinler
    19,67g·38%
  • Karbonhidratlar
    6,28g·12%
  • Yağlar
    1,93g·4%
  • Lifler
    23,49g·46%