İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Sebzeli ve fıstık ezmeli soslu erişte

Hazırlık

Descrizione

Tarifler
MescolaBene
Sebzeli ve fıstık ezmeli soslu erişte

Sebzeli ve fıstık ezmeli soslu erişte

@mescolabene
Kategori: İlk yemekler

Evde denemek için mükemmel, basit ve lezzetli bir doğu yemeği. Sebzeli sote edilmiş pirinç eriştesi ve fıstık ezmeli sos.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 10 dkPişirme: 10 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Giappone
mescolabene@mescolabene

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Bitkisel yağyeterli miktarda
  • Toz zencefil0.5çay kaşığı
  • Sarımsak dişi0.5adet
  • Jülyen doğranmış havuç2adet
  • Dilimlenmiş yeşil soğan1adet
  • Pişmiş karnabahar çiçekleriyeterli miktarda
  • Pirinç eriştesi200g
  • Sos için
  • Soya sosu4yemek kaşığı
  • Sıvı fıstık ezmesi1yemek kaşığı
  • Su2yemek kaşığı
  • Kıyılmış bademyeterli miktarda

İlginizi çekebilecek diğer tarifler

    1. ADIM 1 / 8

      Bir tavada biraz bitkisel yağı ısıtın.

    2. ADIM 2 / 8

      Toz zencefil ve yarım diş sarımsak ekleyin, ardından sarımsağı çıkarın.

    3. ADIM 3 / 8

      Jülyen doğranmış havuç, dilimlenmiş yeşil soğan ve pişmiş karnabahar çiçeklerini ekleyin.

    4. ADIM 4 / 8

      Sebzeleri birkaç dakika soteleyin.

    5. ADIM 5 / 8

      Önceden pişirilmiş pirinç eriştesini ekleyin.

    6. ADIM 6 / 8

      Soya sosu, fıstık ezmesi ve suyu karıştırarak sosu hazırlayın.

    7. ADIM 7 / 8

      Sosu tavaya dökün ve lezzetlendirmek için iyice karıştırın.

    8. ADIM 8 / 8

      Birkaç dakika sonra, kıyılmış badem veya isteğe bağlı başka kuru yemiş ekleyin.

    Öneriler

    • Tava

    • Bıçak

    • Kase

    Genel Bilgiler

    Diğer bilgiler

    Bademleri fıstık veya isteğe bağlı başka kuru yemişlerle değiştirebilirsiniz.

    Menşei

    Giappone, Lazio

    Analiz

    Makro besinler (100 gr)

    Dikkat
    Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
    Enerji (kcal)89,32
    Karbonhidrat (g)11,32
    şekerler (g)3,31
    Yağlar (g)2,77
    doymuş yağ (g)0,73
    Protein (g)4,87
    Lif (g)1,45
    İndirim (g)0,48
    • Proteinler
      4,87g·24%
    • Karbonhidratlar
      11,32g·55%
    • Yağlar
      2,77g·14%
    • Lifler
      1,45g·7%
    Dikkat
    Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
    Yaşam tarzları
    İntoleranslar ve alerjiler