Bir tencereye su ve tuz koyup kaynadığında makarnayı pişirin.
Bu arada yarım limonun suyunu sıkıp bir kenara ayırın, maydanozu doğrayın ve ton balığını süzün.
Makarna hazır olduğunda bir kaseye alıp üzerine biraz sızma zeytinyağı gezdirerek soğutun. Ardından ton balığı ve zeytinleri ekleyin, bazılarını parçalara ayırarak karıştırın.
Limon suyu ve maydanoz ile bitirin. Bir kaşıkla tekrar karıştırın ve makarna hazır.
Buzdolabında iki gün
Ton balıklı ve limonlu soğuk makarna buzdolabında iki gün saklanabilir. Önceden hazırlayıp buzdolabında saklayabilirsiniz.
Italia, Campania
Enerji (kcal) | 244,45 |
Karbonhidrat (g) | 30,92 |
şekerler (g) | 1,13 |
Yağlar (g) | 7,59 |
doymuş yağ (g) | 1,95 |
Protein (g) | 14,42 |
Lif (g) | 1,3 |
İndirim (g) | 0,03 |