Glutensiz ıspanaklı krepleri keşfedin: otantik lezzet ve seçilmiş malzemelerin karışımı, yeniden yorumlanmış İtalyan geleneği için mükemmel. Şimdi deneyin!
Bir kapta ıspanakları süt, yumurta, bir tutam tuz ve yulaf ile birlikte karıştırıyoruz.
Homojen bir karışım elde ettikten sonra, hafifçe yağlanmış sıcak bir tavada pişiriyoruz ve tüm yüzeye yayıyoruz (her krep için yaklaşık bir kepçe karışım gerekecek).
Krepler kenarlardan ayrılmaya başladığında çeviriyoruz ve dilimlenmiş mozzarella ile dolduruyoruz.
Buzdolabında saklayın
Italia
Enerji (kcal) | 148,35 |
Karbonhidrat (g) | 13,62 |
şekerler (g) | 3,3 |
Yağlar (g) | 6,83 |
doymuş yağ (g) | 3 |
Protein (g) | 8,09 |
Lif (g) | 1,67 |
İndirim (g) | 0,12 |