Bu tarif öğle yemeği molası için mükemmeldir. Gerçekten lezzetli ve glutensiz bir ricotta ve sebze bazlı turta.
Ricottayı yumurtalarla çırpıyoruz. Tuz, karabiber, parmesan ve son olarak mısır nişastasını ekliyoruz.
Daha sonra brokoliyi (önceden çiçeklerine ayırıp bir miktar yağ ile tavada çevrilmiş) ve ince şeritler halinde kesilmiş kiraz domatesleri ekliyoruz.
İyice karıştırıyoruz ve karışımı yağlı kağıt serili bir tepsiye aktarıyoruz.
180 derece statik fırında yaklaşık 25-30 dakika pişiriyoruz.
Yağlı kağıt
Kase
Çırpıcı
20 cm tepsi
Buzdolabında saklayın
Italia
| Enerji (kcal) | 89,07 |
| Karbonhidrat (g) | 4,93 |
| şekerler (g) | 2,49 |
| Yağlar (g) | 4,93 |
| doymuş yağ (g) | 2,58 |
| Protein (g) | 6,17 |
| Lif (g) | 0,72 |
| İndirim (g) | 0,4 |
