Önce bitkisel yağı akçaağaç şurubuyla karıştırarak başlayalım.
Bir kasede yulaf ezmesini (iri taneli ise hafifçe blenderdan geçirin), tuzu, tarçını, doğranmış kuru yemişleri ve yağ-şurup karışımını ekleyin.
Her şeyi karıştırın ve yağlı kağıt serili fırın tepsisine yayın.
160 derecede önceden ısıtılmış fırında 25 dakika pişirin.
Tamamen soğumasını bekleyin!
Hava geçirmez kapta saklayın
Granolayı daha lezzetli yapmak için soğuduktan sonra bitter çikolata ekleyin.
Italia, Liguria
Enerji (kcal) | 478,46 |
Karbonhidrat (g) | 49,02 |
şekerler (g) | 20,05 |
Yağlar (g) | 27,29 |
doymuş yağ (g) | 6,03 |
Protein (g) | 8,75 |
Lif (g) | 6,81 |
İndirim (g) | 0,02 |