Glutensiz ve vegan, sadece 10 dakikada hazır; hızlı bir aperatif için mükemmel bir fikir.
Bir kaseye mısır ununu koyun, bir yemek kaşığı sızma zeytinyağı ekleyin ve karıştırarak sıcak, tuzlu suyu yavaşça ilave edin.
Hamuru iki pişirme kağıdı arasına koyun ve merdaneyle birkaç milimetre kalınlığa kadar açın.
Her bir kenarı yaklaşık 4-5 cm olan küçük üçgenler kesin.
Pişirme kağıdı serili bir fırın tepsisine dizin ve 200 derece fanlı ayarda yaklaşık 15 dakika pişirin.
Sevdiğiniz sosla servis edin.
Kase
Merdane
Pişirme kağıdı
Fırın tepsisi
Hızlı bir aperatif için ideal ve vegan veya glutensiz diyet uygulayanlar dahil herkes için uygun.
Italy, Emilia Romagna
| Enerji (kcal) | 367,67 |
| Karbonhidrat (g) | 34,19 |
| şekerler (g) | 0,7 |
| Yağlar (g) | 24,49 |
| doymuş yağ (g) | 3,46 |
| Protein (g) | 4,05 |
| Lif (g) | 1,44 |
