İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Tam buğday ve tohumlu ekmek

Hazırlık

Descrizione

Home
Tarifler
Persaincucina
Tam buğday ve tohumlu ekmek

Tam buğday ve tohumlu ekmek

@persaincucina
Kategori: Tek tabak yemekler

Bu ekmek çok yumuşak ve her an için ideal! Yarım günde hazırlanır, dilimleyip dondurarak ihtiyaç anında hazır hale getirmek için mükemmeldir!

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 40 dkPişirme: 40 dk
Hazırlık süresi: 300 dkHazırlık: 300 dk
Ülke: Italia
persaincucina@persaincucina

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Tam buğday unu400g
  • Manitoba unu tip 0200g
  • Su250ml
  • Laktozsuz süt veya bitkisel içecek150ml
  • Tuz12g
  • Taze maya8g
  • Zeytinyağı50ml
  • Tohumlar70g
  1. ADIM 1 / 12

    Bir kaseye veya mikser kabına unları (tam buğday ve manitoba) koyuyoruz, mayayı süt ve suya (230 g) eritip yavaşça ekliyoruz.

  2. ADIM 2 / 12

    Hamuru yoğurup üzerini kapatarak 10 dakika dinlendiriyoruz.

  3. ADIM 3 / 12

    Kalan su (20 g) ile birlikte tuzu da ekliyoruz.

  4. ADIM 4 / 12

    Hamuru yoğurup tekrar 10 dakika dinlendiriyoruz.

  5. ADIM 5 / 12

    Yağı yavaş yavaş ekleyip tamamen emilene kadar yoğuruyoruz.

  6. ADIM 6 / 12

    Hamur bağlandığında, 50 g tohum karışımını da ekliyoruz.

  7. ADIM 7 / 12

    Hamuru güçlendirmek için birkaç katlama yaparak tezgaha alıyoruz.

  8. ADIM 8 / 12

    Hamura yuvarlak bir şekil verip bir kaseye alıyoruz, üzerini kapatarak mayalanmaya bırakıyoruz.

  9. ADIM 9 / 12

    Hacmi iki katına çıktığında (yaklaşık 20 derecede 3 saat), hamuru kalıp genişliğinde bir dikdörtgen şeklinde açıp uzunlamasına rulo yapıyoruz.

  10. ADIM 10 / 12

    Kenarları sıkıştırarak kapatıyoruz ve yağlanmış bir kek kalıbına koyarak tekrar mayalanmaya bırakıyoruz (yaklaşık 20 derecede 2 saatte hacmi iki katına çıkacak).

  11. ADIM 11 / 12

    Hazır olduğunda, yüzeyini su ile fırçalayıp tohumları ekliyoruz (önceden hacimlerine eşit miktarda su ile en az birkaç saat bekletilmiş).

  12. ADIM 12 / 12

    Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 40 dakika pişiriyoruz.

Öneriler

  • 30 cm kek kalıbı

Genel Bilgiler

Saklama notları

Dondurmak için mükemmel

Diğer bilgiler

Soğuması için bir ızgara üzerinde bırakmanızı ve ardından tadını çıkarmanızı öneririm!

Menşei

Italia

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)230,31
Karbonhidrat (g)39,07
şekerler (g)2,02
Yağlar (g)5,99
doymuş yağ (g)1,4
Protein (g)6,94
Lif (g)1,16
İndirim (g)0,51
  • Proteinler
    6,94g·13%
  • Karbonhidratlar
    39,07g·73%
  • Yağlar
    5,99g·11%
  • Lifler
    1,16g·2%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler