İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Sabry mamma veg
  4. Seitan stonnato
Seitan stonnato

Seitan stonnato

@sabry-mamma-veg
Kategori: Ana yemekler

Tamamen bitkisel bir yemek, vitello tonnato'yu çok andırıyor, bayramlarda sunmak için harika!

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: dkPişirme: dk
Hazırlık süresi: 35 dkHazırlık: 35 dk
Ülke: Italia
sabry-mamma-veg@sabry-mamma-veg

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Sebze suyu (veya su)q.b.
  • Turşu kapari60g
  • Pişmiş nohut230g
  • Turşu salatalık6 adet
  • Sıkılmış limon20ml
  • Sızma zeytinyağı4cucchiai
  • Tuz.q.b.
  • Soya sosu2cucchiai
  • Seitan2blocchetti
  • Tatlı hardal1cucchiaino
  • Şekersiz beyaz soya yoğurdu60g

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 5

    Seitanı sebze suyu ve soya sosu ile 20 dakika kaynatın.

  2. ADIM 2 / 5

    Kurulayın, soğumaya bırakın ve ince dilimler halinde kesin.

  3. ADIM 3 / 5

    Nohut, yoğurt, turşu salatalık ve turşu kapari, tuz, yağ, hardal ve limonu karıştırarak stonnata sosunu hazırlayın.

  4. ADIM 4 / 5

    Bir tabağa biraz krema koyarak taban yapın, seitan dilimlerini yerleştirin ve üzerine daha fazla sos ekleyin.

  5. ADIM 5 / 5

    Buzdolabında en az 4 saat dinlendirin.

Öneriler

  • Karıştırıcı

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabında 3 gün

Menşei

Italia

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)321,56
Karbonhidrat (g)29,56
şekerler (g)3,54
Yağlar (g)14,59
doymuş yağ (g)2,03
Protein (g)15,64
Lif (g)8,43
İndirim (g)0,47
  • Proteinler
    15,64g·23%
  • Karbonhidratlar
    29,56g·43%
  • Yağlar
    14,59g·21%
  • Lifler
    8,43g·12%