Havuç, soğan ve kerevizi bir tavada soteleyin.
Morina balığını parçalara ayırın ve soteye ekleyin, birkaç dakika kavurun.
Beyaz şarapla deglaze edin ve alkolün buharlaşmasına izin verin.
Domates salçası, tuz, karabiber ekleyin ve karıştırın.
Makarnayı al dente olarak doğrudan tavaya süzün, bir kepçe pişirme suyu ekleyin ve iyice karıştırın.
Üzerine doğranmış maydanoz ekleyerek servis yapın.
Toplam maliyet: 5€'dan biraz fazla.
Italia, Emilia Romagna
Enerji (kcal) | 130,57 |
Karbonhidrat (g) | 17,27 |
şekerler (g) | 1,95 |
Yağlar (g) | 0,47 |
doymuş yağ (g) | 0,08 |
Protein (g) | 7,42 |
Lif (g) | 0,59 |
İndirim (g) | 0,03 |