İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. 3 Malzemeli Tam Buğday Bagel
Tarifler
Spuntini.zerosbatti

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Tam buğday unu90g
  • Yunan yoğurdu150g
  • Tuzlu hamur için instant maya1adet
  • Üzerine sürmek için sütyeterince
  • Süslemek için tohumlaryeterince
3 Malzemeli Tam Buğday Bagel

3 Malzemeli Tam Buğday Bagel

@spuntini.zerosbatti
Kategori: Mezeler

Sadece 3 ana malzeme ile tam buğday bagel hazırlamak için basit ve hızlı bir tarif. Sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık için mükemmel.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 10 dkPişirme: 10 dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italia
spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 4

    Un, maya ve yoğurdu bir araya getirip bir hamur oluşturun.

  2. ADIM 2 / 4

    Hamuru 4 eşit parçaya bölün ve bagel şekli verin.

  3. ADIM 3 / 4

    Bagelleri sütle fırçalayın ve isteğe bağlı olarak tohum ekleyin.

  4. ADIM 4 / 4

    Bagelleri fritözde yaklaşık 10 dakika pişirin.

Öneriler

  • Fritöz

Genel Bilgiler

Diğer bilgiler

Sağlıklı ve hızlı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir tarif.

Menşei

Italia, Emilia Romagna

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)184,18
Karbonhidrat (g)30,95
şekerler (g)1,33
Yağlar (g)4,2
doymuş yağ (g)2,15
Protein (g)7,26
Lif (g)0,58
İndirim (g)3,5
  • Proteinler
    7,26g·17%
  • Karbonhidratlar
    30,95g·72%
  • Yağlar
    4,2g·10%
  • Lifler
    0,58g·1%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler