İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Spuntini.zerosbatti
  4. Muz, hurma ve fındıklı barlar
Muz, hurma ve fındıklı barlar

Muz, hurma ve fındıklı barlar

@spuntini.zerosbatti
Kategori: Tatlılar

Muz, hurma ve fındık ile hazırlanan sağlıklı ve hızlı barlar. Proteinli ve laktozsuz bir atıştırmalık için mükemmel.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 20 dkPişirme: 20 dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italia
spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Hurma80g
  • Yulaf ezmesi250g
  • Muz2adet
  • Yumurta akı60ml
  • Bitkisel içecek70ml
  • Fındıkgerekli miktarda

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 4

    Tüm malzemeleri pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırın.

  2. ADIM 2 / 4

    Karışımı kalıplara dökün.

  3. ADIM 3 / 4

    Önceden ısıtılmış 180°C fırında yaklaşık 20 dakika pişirin.

  4. ADIM 4 / 4

    Kalıplar yoksa, karışımı kare veya dikdörtgen bir kalıba dökün ve pişirdikten sonra kesin.

Öneriler

  • Blender

  • Kalıplar

Genel Bilgiler

Saklama notları

3-4 gün boyunca hava geçirmez bir kapta saklayın.

Diğer bilgiler

Laktozsuz tarif, sağlıklı ve hızlı bir atıştırmalık arayanlar için ideal.

Menşei

Italia, Lombardia

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)179,36
Karbonhidrat (g)33,76
şekerler (g)7,9
Yağlar (g)2,94
doymuş yağ (g)0,51
Protein (g)4,54
Lif (g)3,91
İndirim (g)0,02
  • Proteinler
    4,54g·10%
  • Karbonhidratlar
    33,76g·75%
  • Yağlar
    2,94g·7%
  • Lifler
    3,91g·9%