Tuduu
Su ile tam buğday keki

Su ile tam buğday keki

@spuntini.zerosbatti

Bu tarif, özellikle sütle ıslatılarak kahvaltı için idealdir.

Zorluk: Kolay
Pişirme: 40 dk
Hazırlık: 10 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Tam buğday unu250g
  • Su250mL
  • Bitkisel yağ40mL
  • Esmer şeker80g
  • Kabartma tozu16g
  • Bitter çikolatayeterli miktarda

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 3

    Önce şekeri suda eritin ve ardından yağı ekleyin.

  2. ADIM 2 / 3

    Un ve kabartma tozunu ekleyip iyice karıştırın.

  3. ADIM 3 / 3

    Kalıba dökün ve 180 derecede 40 dakika pişirin.

Öneriler

  • Kase

  • Kaşık

  • Kek kalıbı

Genel Bilgiler

Saklama notları

Serin ve kuru bir yerde saklayın

Menşei

Italia, Abruzzo

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)235,41
Karbonhidrat (g)41,83
şekerler (g)13,41
Yağlar (g)6,56
doymuş yağ (g)0,86
Protein (g)4,46
Lif (g)0,86
İndirim (g)0,3
  • Proteinler
    4,46g·8%
  • Karbonhidratlar
    41,83g·78%
  • Yağlar
    6,56g·12%
  • Lifler
    0,86g·2%