İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Temizlenmiş fesleğen
100g100g - Soyulmuş badem
100g100g - Kapari
25g25g - Orta boy portakal
2adet2adet - Zeytinyağı
50mL50mL - Limon suyu
1adet1adet - Tuzgerekli miktarda
Hazırlık
- ADIM 1 / 3
Bademleri doğrayın.
- ADIM 2 / 3
Geniş bir kapta fesleğen, doğranmış badem, limon suyu, kapari ve soyulmuş portakalları parçalar halinde ekleyin.
- ADIM 3 / 3
Hepsini karıştırın, istenilen kıvama gelene kadar zeytinyağını yavaşça ekleyin. Tuzla tatlandırın.
Öneriler
Karıştırıcı
Genel Bilgiler
Saklama notları
Buzdolabında
Diğer bilgiler
Soğuk makarna veya yaz salataları için ideal bir sos. İyi bir kızarmış ekmekle tadını çıkarabilirsiniz.
Menşei
Italia, Sicilia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 214,61 |
| Karbonhidrat (g) | 5,55 |
| şekerler (g) | 5,39 |
| Yağlar (g) | 18,57 |
| doymuş yağ (g) | 2,07 |
| Protein (g) | 4,79 |
| Lif (g) | 3,81 |
| İndirim (g) | 0,07 |
- Proteinler4,79g·15%
- Karbonhidratlar5,55g·17%
- Yağlar18,57g·57%
- Lifler3,81g·12%