İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Taniago74_cucinapertutti
  4. Hava fritözünde omlet
Hava fritözünde omlet

Hava fritözünde omlet

@taniago74_cucinapertutti
Kategori: Tek tabak yemekler

Hava fritözünde hazırlanan hafif ve hızlı bir omlet, tek başına bir öğün veya hafif bir akşam yemeği için mükemmel.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 15 dkPişirme: 15 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
taniago74_cucinapertutti@taniago74_cucinapertutti

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Yumurta4
  • Patates1adet
  • Kabak0.5adet
  • Kırmızı taze soğan1adet
  • Kiraz domates6adet
  • Emmentalyeterince
  • Yağyeterince
  • Tuzyeterince
  • Karabiberyeterince

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 7

    Bir kasede yumurtaları çırpın, tuz ve karabiber ekleyin.

  2. ADIM 2 / 7

    Patatesi, kabağı ve provolayı rendeleyin.

  3. ADIM 3 / 7

    Kiraz domatesleri ikiye bölün ve taze soğanı halkalar halinde doğrayın.

  4. ADIM 4 / 7

    Fritöz sepetine bir parşömen kağıdı tepsisi yerleştirin ve yağ püskürtün.

  5. ADIM 5 / 7

    Çırpılmış yumurtaları dökün.

  6. ADIM 6 / 7

    Tüm malzemeleri dağıtın, provolayı en son bırakın.

  7. ADIM 7 / 7

    Hava fritözünde 180 derecede 15 dakika pişirin.

Öneriler

  • Hava fritözü

  • Kase

  • Rende

  • Fritöz sepeti

  • Parşömen kağıdı tepsisi

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabı

Diğer bilgiler

Hava fritözünde yapılan omlet buzdolabında en fazla 2 gün saklanabilir. Tazeliğini en iyi şekilde takdir etmek için bu süre içinde tüketilmesi önerilir.

Menşei

Italia

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)60,96
Karbonhidrat (g)3,78
şekerler (g)2,1
Yağlar (g)2,79
doymuş yağ (g)0,93
Protein (g)5
Lif (g)0,72
İndirim (g)0,05
  • Proteinler
    5g·41%
  • Karbonhidratlar
    3,78g·31%
  • Yağlar
    2,79g·23%
  • Lifler
    0,72g·6%