Bir kasede yumurtaları çırpın, tuz ve karabiber ekleyin.
Patatesi, kabağı ve provolayı rendeleyin.
Kiraz domatesleri ikiye bölün ve taze soğanı halkalar halinde doğrayın.
Fritöz sepetine bir parşömen kağıdı tepsisi yerleştirin ve yağ püskürtün.
Çırpılmış yumurtaları dökün.
Tüm malzemeleri dağıtın, provolayı en son bırakın.
Hava fritözünde 180 derecede 15 dakika pişirin.
Hava fritözü
Kase
Rende
Fritöz sepeti
Parşömen kağıdı tepsisi
Buzdolabı
Hava fritözünde yapılan omlet buzdolabında en fazla 2 gün saklanabilir. Tazeliğini en iyi şekilde takdir etmek için bu süre içinde tüketilmesi önerilir.
Italia
Enerji (kcal) | 60,96 |
Karbonhidrat (g) | 3,78 |
şekerler (g) | 2,1 |
Yağlar (g) | 2,79 |
doymuş yağ (g) | 0,93 |
Protein (g) | 5 |
Lif (g) | 0,72 |
İndirim (g) | 0,05 |