Patates, kiraz domates ve zeytinli tuzlu tart

Name: Patates, kiraz domates ve zeytinli tuzlu tart
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 100 mL Beyaz şarap; 70 mL Zeytinyağı; 2 çay kaşığı Ispanak tozu; 300 g Un; 1 tutam Tuz; yeterince Dilimlenmiş tütsülenmiş provola; 300 g Kiraz domates; yeterince Galeta unu; 4 adet Orta boy patates; 100 g Taggiasca zeytini; yeterince Tuz; yeterince Karabiber; yeterince Rendelenmiş parmesan

@taniago74_cucinapertutti

Kategori: Tek tabak yemekler

Akdeniz lezzetleriyle dolu, cazip bir öğle veya akşam yemeği için mükemmel bir tuzlu tart.

Zorluk: Orta

Pişirme süresi: 30 dkPişirme: 30 dk

Hazırlık süresi: 30 dkHazırlık: 30 dk

Ülke: Italia

taniago74_cucinapertutti@taniago74_cucinapertutti

İçindekiler

Porsiyon Sayısı

Beyaz şarap100mL
Zeytinyağı70mL
Ispanak tozu2çay kaşığı
Un300g
Tuz1tutam
Dilimlenmiş tütsülenmiş provolayeterince
Kiraz domates300g
Galeta unuyeterince
Orta boy patates4adet
Taggiasca zeytini100g
Tuzyeterince
Karabiberyeterince
Rendelenmiş parmesanyeterince

Hazırlık İçindekiler Genel Bilgiler Analiz Makro besinler

Hazırlık

ADIM 1 / 7
Hamuru yoğurun, kompakt bir top haline getirin ve dinlenmesi için buzdolabına koyun.
ADIM 2 / 7
Küp şeklinde doğranmış patatesleri 10 dakika haşlayın.
ADIM 3 / 7
Beyaz şarap, zeytinyağı, ıspanak tozu, un ve bir tutam tuzu bir kasede birleştirerek hamuru hazırlayın.
ADIM 4 / 7
Bir kasede doğranmış kiraz domatesleri, patatesleri, taggiasca zeytinlerini, tuz ve karabiberi birleştirin.
ADIM 5 / 7
Hamuru açın, tabanı biraz galeta unu ile serpin ve harcın 3/4'ünü dökün.
ADIM 6 / 7
Üzerine dilimlenmiş tütsülenmiş provola yerleştirin ve kalan harçla kaplayın.
ADIM 7 / 7
Rendelenmiş parmesan serpin ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30 dakika pişirin.

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabı

Diğer bilgiler

Bu tuzlu tart buzdolabında 2-3 gün taze kalır. Taze karışık salata ve bir bardak beyaz şarap ile tadını çıkarabilirsiniz.

Menşei

Italia, Liguria

Analiz

Dikkat

Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it

Yaşam tarzları

İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat

Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it

Enerji (kcal)	179,93
Karbonhidrat (g)	23,38
şekerler (g)	1,73
Yağlar (g)	7,72
doymuş yağ (g)	1,1
Protein (g)	3,61
Lif (g)	1,44
İndirim (g)	0,19

Proteinler
3,61g·10%
Karbonhidratlar
23,38g·65%
Yağlar
7,72g·21%
Lifler
1,44g·4%