İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Mission

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Tuduu Nutrition
  4. Fırında Kabaklı, Sosisli ve Mozzarellalı Pilav
Fırında Kabaklı, Sosisli ve Mozzarellalı Pilav

Fırında Kabaklı, Sosisli ve Mozzarellalı Pilav

@tuduu-nutrition
Kategori: Tek tabak yemekler

Tatlı kabak tadını sosis ve eriyen mozzarella ile birleştiren, sonbahar için mükemmel, lezzetli bir İtalyan ana yemek.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 20 dkPişirme: 20 dk
Hazırlık süresi: 40 dkHazırlık: 40 dk
Ülke: Italy
tuduu-nutrition@tuduu-nutrition

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Pirinç
    Pirinç500g
  • Sosis
    Sosis400g
  • Kabak500g
  • Sarımsak
    Sarımsak2adet
  • Taze biber1adet
  • Mozzarella
    Mozzarella300g
  • Rendelenmiş pecorinoihtiyaca göre
  • Kırmızı şarap0.5l
  • Sızma zeytinyağıihtiyaca göre
  • Tuzihtiyaca göre

Satın alınabilir ürünler

Hazırlık

  • ADIM 1 / 9

    Bir tavada sarımsak dişlerini biraz yağ ve taze biberle soteleyin.

  • ADIM 2 / 9

    Temizlenmiş ve küçük parçalara kesilmiş kabağı ekleyin, bir bardak su ilave edin ve kabak yumuşayana kadar üzeri kapalı pişirin.

  • ADIM 3 / 9

    Tuzunu ayarlayın ve kabakların neredeyse tamamını püre haline getirin, tavada birkaç parça kabak bırakın.

  • ADIM 4 / 9

    Kılıfı çıkarılmış sosisi ekleyin, kırmızı şarapla soteleyin ve alkolün buharlaşmasını sağlayın.

  • ADIM 5 / 9

    Pişmiş pirinci kabak kreması, mozzarella, sosis ve rendelenmiş pecorino ile birleştirin.

  • ADIM 6 / 9

    Tüm malzemeleri karıştırın ve karışımı bir fırın tepsisine aktarın.

  • ADIM 7 / 9

    Üzerine parmesan serpin ve önceden ısıtılmış 180 derece statik fırında 20 dakika pişirin.

  • ADIM 8 / 9

    Son 3-4 dakika içinde, yüzeyi kızartmak için ızgarayı açın.

  • ADIM 9 / 9

    Servis yapmadan önce biraz ılımasını bekleyin.

  • Genel Bilgiler

    Saklama notları

    Hazırlandıktan sonra tercihen hemen tüketin. En fazla 1 gün buzdolabında saklayın.

    Diğer bilgiler

    Sonbahar öğle veya akşam yemekleri için mükemmel, bu yemek İtalyan konfor yiyeceğinin en güzel örneğidir.

    Menşei

    Italy, Sicilia

    Analiz

    Makro besinler (100 gr)

    Dikkat
    Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
    • Riso Carnaroli Classico 1kg

      Riso Carnaroli Classico 1kg

      1 ürün
      ₺ 538,01
    • Tatlı lucana domuz sosis 350g

      Tatlı lucana domuz sosis 350g

      1 ürün
      ₺ 503,77
    • Fermenlenmiş Siyah Sarımsak 3-4 diş 100g

      Fermenlenmiş Siyah Sarımsak 3-4 diş 100g

      1 ürün
      ₺ 728,76
    • Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

      Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

      1 ürün
      ₺ 474,43
    Dikkat
    Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
    Yaşam tarzları
    İntoleranslar ve alerjiler
    Enerji (kcal)122,2
    Karbonhidrat (g)6,4
    şekerler (g)1,49
    Yağlar (g)6,72
    doymuş yağ (g)2,91
    Protein (g)5,5
    Lif (g)0,42
    İndirim (g)0,2
    • Proteinler
      5,5g·29%
    • Karbonhidratlar
      6,4g·34%
    • Yağlar
      6,72g·35%
    • Lifler
      0,42g·2%