İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Mission

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Tuduu Nutrition
  4. Somon ve Rokalı Havuçlu Omlet
Somon ve Rokalı Havuçlu Omlet

Somon ve Rokalı Havuçlu Omlet

@tuduu-nutrition

Hızlı ve lezzetli bir öğle yemeği için mükemmel, roka ve yabani somon ile doldurulmuş lezzetli bir havuçlu omlet.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 10 dkPişirme: 10 dk
Hazırlık süresi: 5 dkHazırlık: 5 dk
Ülke: Italy
tuduu-nutrition@tuduu-nutrition

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Yumurta2adet
  • Büyük havuç veya 2 küçük1adet
  • Bir kaşık yağ1adet
  • Tuzihtiyaca göre
  • İç harcı
  • Yabani somonihtiyaca göre
  • Rokaihtiyaca göre
  • Sürülebilir peynir (isteğe bağlı)ihtiyaca göre
Kategori: Ana yemekler

Satın alınabilir ürünler

  • Gri 1965 Vintage Siyah Kuvars Yapışmaz Tava

    Gri 1965 Vintage Siyah Kuvars Yapışmaz Tava

    ₺ 2.078,68

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 3

    Bir kasede yumurtaları rendelenmiş havuç, yağ ve tuz ile karıştırın.

  2. ADIM 2 / 3

    Yağlanmış ve önceden ısıtılmış tavada her iki tarafını da kapak kapalı olarak pişirin.

  3. ADIM 3 / 3

    Somon ve roka ile veya istediğiniz şekilde doldurun.

Öneriler

  • Tava

  • Kase

  • Rende

Genel Bilgiler

Menşei

Italy, Lazio

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)298,5
Karbonhidrat (g)1,9
şekerler (g)1,9
Yağlar (g)29,33
doymuş yağ (g)5,16
Protein (g)6,48
Lif (g)0,78
İndirim (g)0,1
  • Proteinler
    6,48g·17%
  • Karbonhidratlar
    1,9g·5%
  • Yağlar
    29,33g·76%
  • Lifler
    0,78g·2%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler