Akdeniz Usulü Pennette

Name: Akdeniz Usulü Pennette
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 350 g Pennette; 6 Perini Domatesleri; 1 demet Fesleğen; 2 Yağda Ançüez; yeterince Tuz; 1 parça Pul Biber; 4 yemek kaşığı Zeytinyağı

@tuduu

Kategori: İlk yemekler

Akdeniz lezzetleriyle dolu bir ana yemek. Pennette, tatlı ve sulu perini domatesleriyle mükemmel bir uyum sağlar, taze fesleğenin kokusu ve yağda ançüezlerin tuzlu notasıyla zenginleştirilir. Bir tutam pul biber acı bir dokunuş katarken, zeytinyağı yemeği yumuşaklığıyla tamamlar.

Zorluk: Kolay

Pişirme süresi: 15 dkPişirme: 15 dk

Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk

Ülke: Italia

tuduu@tuduu

İçindekiler

Porsiyon Sayısı

Pennette350g
Perini domatesleri6
Fesleğen1ciuffo
Yağda ançüez2
Tuzyeterince
Pul biber1pezzetto
Zeytinyağı4cucchiai

Satın alınabilir ürünler

Tam buğday karabuğdaylı pennette 375g

1 ürün

₺ 103,20

Primo Dop Monti Iblei 500ml sızma zeytinyağı

1 ürün

₺ 1.036,71

Hazırlık

ADIM 1 / 4
Domatesleri soyun, çekirdeklerini çıkarın ve küp küp doğrayın
ADIM 2 / 4
Doğranmış fesleğeni, parçalara ayrılmış ançüezleri, biraz tuz, pul biber ve zeytinyağını ekleyin
ADIM 3 / 4
Makarnayı al dente kıvamında pişirin, süzün ve sosla karıştırın
ADIM 4 / 4
15 dakika dinlendirin ve servis yapın

Genel Bilgiler

Menşei

Italia

Analiz

Dikkat

Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it

Yaşam tarzları

İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat

Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it

Enerji (kcal)	162,75
Karbonhidrat (g)	24,37
şekerler (g)	2,68
Yağlar (g)	5,09
doymuş yağ (g)	0,77
Protein (g)	5,73
Lif (g)	1,21
İndirim (g)	0,03

Proteinler
5,73g·16%
Karbonhidratlar
24,37g·67%
Yağlar
5,09g·14%
Lifler
1,21g·3%