Bakliyat püresi, sağlıklı ve lezzetli bir konfor yiyeceğidir. Taze fasulye, yeşil kabak, havuç, kereviz ve Parmesan peyniri ile hazırlanır. Bu yemek, İtalyan mutfağının klasiklerinden biridir ve hem sıcak hem de soğuk olarak tadılabilir. Bakliyatlar, yemeğe zengin ve lezzetli bir tat verirken, Parmesan peyniri onu kremsi ve dayanılmaz kılar. Bakliyat püresi, soğuk kış günleri veya daha sıcak aylarda hafif bir öğün için mükemmeldir. Deneyin ve eşsiz tatla kendinizi kaptırın!
Fasulye, havuç, kabak ve kerevizi pişirin
Pişirme tamamlandığında sebzeleri geçirin ve yağı ve Parmesan'ı ekleyin
Tava
Blender
Bakliyat püresini buzdolabında en fazla 2 gün saklayın
Bakliyat püresi, lif ve protein açısından zengin vejetaryen bir yemektir
Italy
| Enerji (kcal) | 164,32 |
| Karbonhidrat (g) | 8,53 |
| şekerler (g) | 2,45 |
| Yağlar (g) | 11,82 |
| doymuş yağ (g) | 2,31 |
| Protein (g) | 4,21 |
| Lif (g) | 4,6 |
| İndirim (g) | 0,05 |
