Tuduu
Chili Con Carne

Chili Con Carne

@tuduu

Chili con carne, Tex-Mex mutfağının lezzetli bir ana yemeğidir. Kırmızı kidney fasulyesi, dana eti, acı biberler ve çeşitli renklerde biberlerle hazırlanan bu yemek, zengin ve lezzetlidir. Adını, yemeğe baharatlı ve derin bir tat veren biberden alır. Soğuk kış akşamlarında tadını çıkarmak için mükemmeldir ve beyaz pirinç veya rendelenmiş peynirle süslenmiş olarak iyi gider.

Zorluk: Orta
Pişirme: 60 dk
Hazırlık: 20 dk
Ülke:

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Kırmızı kidney fasulyesi400G
  • Dana eti (omuz)1,000G
  • Acı kırmızı biber80G
  • Kırmızı biber3
  • Sarı biber1
  • Yeşil biber1
  • Zeytinyağı4Cucchiai
  • Tereyağı60G
  • Soğan400G
  • Sarımsak3Spicchi
  • Domates salçası1Cucchiaio
  • Ketçap2Cucchiai
  • Domates püresi300G
  • Esmer şeker1Cucchiaino
  • Fesleğen1Mazzetto
  • Defne yaprağı2Foglie
  • Tuzyeterince
  • Beyaz biberyeterince
  • Dana suyu100Cl
  • Haşlanmış mısır taneleri100G

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 11

    Fasulyeleri bir gece boyunca su dolu bir kapta bekletin

  2. ADIM 2 / 11

    Dana etini küp şeklinde doğrayın

  3. ADIM 3 / 11

    Biberlerin ve acı biberlerin çekirdeklerini ve beyaz zarlarını çıkarın

  4. ADIM 4 / 11

    Acı biberleri, sarı biberi, yeşil biberi ve bir kırmızı biberi küçük parçalara ayırın; kalan iki kırmızı biberin etini püre haline getirin ve elde edilen püreyi süzgeçten geçirin

  5. ADIM 5 / 11

    Eti bir tencereye 30 g tereyağı ve iki yemek kaşığı zeytinyağı ile koyun ve çelik bir spatula ile karıştırarak yüksek ateşte eşit şekilde kızartın

  6. ADIM 6 / 11

    Kalan tereyağını geniş bir tencerede eritin ve doğranmış soğanları ve sarımsak dişlerini orta ateşte 2-3 dakika kavurun

  7. ADIM 7 / 11

    Küçük bir tencerede 1 yemek kaşığı yağı ısıtın, domates salçasını karıştırın ve ardından soğan ve sarımsak kavurmasına ekleyin

  8. ADIM 8 / 11

    Domates püresini, acı biberleri, önceden kızartılmış eti, fesleğeni, defne yaprağını, esmer şekeri, gerekli tuzu ve bol miktarda beyaz biberi de ekleyin

  9. ADIM 9 / 11

    Her şeyi dana suyu ile ıslatın ve önceden ısıtılmış fırında (200 derece) bir saat pişirin

  10. ADIM 10 / 11

    Bu arada mısır tanelerini bir tavada bir yemek kaşığı yağ ile kısık ateşte 4-5 dakika kızartın; fasulyeleri süzün

  11. ADIM 11 / 11

    Pişirme süresinin bitmesine çeyrek saat kala, güvece biber parçalarını ve püresini ekleyin

Öneriler

  • Düdüklü tencere

  • Tava

  • Bıçak

Genel Bilgiler

Saklama notları

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında en fazla 3 gün saklayın

Diğer bilgiler

Tex-Mex mutfağının geleneksel yemeği

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)124,13
Karbonhidrat (g)11,89
şekerler (g)8,4
Yağlar (g)3,73
doymuş yağ (g)1,25
Protein (g)8,39
Lif (g)6,03
İndirim (g)0,09
  • Proteinler
    8,39g·28%
  • Karbonhidratlar
    11,89g·40%
  • Yağlar
    3,73g·12%
  • Lifler
    6,03g·20%