Domatesli sebze püresi sağlıklı ve lezzetli bir garnitür olup birçok yemeği tamamlamak için mükemmeldir. Patates, havuç, yeşil kabak, kabuklu domates, parmesan peyniri, soğan ve ekstra sızma zeytinyağı ile hazırlanan bu yemek, hazırlanması kolay ve zengin tatlarla doludur. Taze sebzelerin tadını çıkarmanın ve yemeklerinize renk katmanın lezzetli bir yoludur. Deneyin ve göreceksiniz!
Sebzeleri temizleyin ve yıkayın, doğrayın
Bir tencereye su koyun ve yaklaşık 60 dakika kadar pişirin
Pişirme süresinin yarısında kabuklu domatesleri ekleyin
Her şeyi sebze eleğinden geçirin ve tekrar bir tencereye koyup 3-4 dakika daha pişirin
Pişirme işlemi tamamlandığında, ekstra sızma zeytinyağı ve parmesan peyniri ile tatlandırın
Blender
Tava
Bıçak
Italy
| Enerji (kcal) | 47,42 |
| Karbonhidrat (g) | 8,49 |
| şekerler (g) | 2,83 |
| Yağlar (g) | 0,51 |
| doymuş yağ (g) | 0,26 |
| Protein (g) | 1,89 |
| Lif (g) | 1,71 |
| İndirim (g) | 0,03 |
